自然の中で...BEACH ROCK VILLAGE
嬉しいことに、15年ぶりの再会を果たした友人が、
沖縄に遊びに来てくれました。
手土産で持ってきてくれた琺瑯。
実によく私の好みを分かっているなぁと。
彼女のラッピングも素敵。ありがとう。
自然の中でご飯を食べようと言うことで、
国頭郡にあるBeach Rock Villageに行ってきました。
まずはツリーテラスへ。ここでは食事ができます。
コーヒー飲みながら
ボーっとしているだけでも気持が良いです。
手づくりの石釜でピザを焼いているとのことなので、
風の谷のピザとオムタコライスを食べました。
自然の中での食事って気持ちが良いですね。
久しぶりに野外でご飯を食べると、
自然の持つ力の凄さに改めて気付かされます。
３階建てのツリーハウス。
けっこう高さがあるので、
思わず足がすくんでしまいましたけど、
木の上から見る景色は最高。
ヤモリさん2匹に守られていました。
体調があまり良くなかったのですが、
置いてあったムビラで遊んだり、
施設内を散策していると、
体調が回復してくのを感じ、不思議に思いました。
それだけ、自然を欲していたってことなのかしら。
ちなみにここでは宿泊もできます。
友人が遊びに来てくれたおかげで、
行くことのできた、Beach Rock Village。
自然の香りを体全身で吸いこめました。
遊びに来てくれたことに感謝です。ありがとう。
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Beach Rock Village
〒905-0414 沖縄県国頭郡今帰仁村謝名1331
tel： 0980-56-1126
受付時間 8:00〜20:00
Cafe time 12:00〜18:00
Bar time 18:00〜24:00
HP：http://www.shimapro.com/
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"Bon voyage"...GARB DOMINGO
映画「ファッションが教えてくれること」の挿絵の提供をした
画家&イラストレーター 松井清さんと、
切り紙作家 矢口加奈子の展覧会を見に、
壺屋にあるセレクトショップGARB DOMINGOに行ってきました。
昨年10月に出来たばかりのGARB DOMINGO、
お店の2階がギャラリースペースになっています。
ふんわりとした松井清さんの作品や、
矢口加奈子さんの切り紙ライト＆作品を見ていると幸せな気分になります。
途中でSDカードエラーになり、
写真が撮れなくなってしまったのが切ないところ。。。
店内に置いてあった、矢口加奈子さんの本。かなり可愛いです。
旅から得たインスピレーションをもとに
作られた作品がまとめてあるのですが、
国ごとに変化する作品、素敵です。
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やさしい切り紙―折って、切って、開いてつくる
やさしい切り紙〈2〉切りとる街の旅物語
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2月７日（日）までやってますので、お時間のある方は是非是非。
お二人の素敵な雰囲気に包まれるはず。
あの空間を体験できないのはもったいないです。
GARB DOMINGO
〒902-0065 沖縄県那覇市壺屋1-6-3
tel/fax : 098-988-0244
open-close：9:30 - 13:00 /15:00 - 19:00
月・水曜日定休
HP：http://www.garbdomingo.com/
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Author:サミィ
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レモングラスさん
新しく我が家にやってきた、レモングラスさん。
こちら、イネ科の植物で、
花言葉の「爽快」通り、
爽やかなシトラス系の香りがします。
虫除けハーブとして有名です。
肌に直接つけて使うオイルや、
虫除けスプレー、蚊避けキャンドルなどに配合され、
虫刺されにも効果があります。
ペットのノミ対策にも良いですねぇ。
タイ料理で代表的なトムヤムクンに
欠かせないハーブでもある、レモングラスさん。
タイで勉強したハーバルボールの
中にも入っています。
ハーバルボールは、ハーブをコットンで包み、
それを蒸して温かくして、
マッサージと一緒に使うのですが、
ハーブのエキスを直接皮膚に浸透させることにより、
数種類のハーブの持つ薬効成分が、
疲労回復や体調を整えてくれるんですね。
温熱効果により発刊作用や血行を促進するので、
毒素を取ってくれたり、コリや筋肉痛、
冷え性などの症状を和らげてくれ、
香りによるリラックス効果もあるんです。
体がポカポカして気持ちが良いですよ。
リフレッシュや整腸に効果もあるレモングラスさん。
胃腸内のガスを出してくれたり、利尿効果もあります。
皮脂の分泌のバランスを良くし、にきびも効果あり。
筋肉痛を和らげたり、脚のむくみや疲労を取ってくれたり、
頭痛や時差ぼけ回復にも良いんです。
ハーバルボールの中身になっているのも納得ですね。
レモングラスさん、どんどん増えて下さいな。香りの世界へ
子供の頃から、香りを嗅ぐのが好きでした。
文房具屋さんへ行くと、
鉛筆や香り付き消しゴムを嗅いだり、
ノートの香りを嗅ぐのが好きで、好きで。。。
祖母に「みっともない」と怒られていました。
ランドセルや新しい教科書の香り！懐かしい。
駅を降りた瞬間に感じる香り。
旅先の空港の香り。
草木や花の香りから、
あ〜そろそろ春だ、夏だ。。。と、
感覚で季節の変わり目を感じる。
香りって神秘的ですよね。
オイル＆アロママッサージの勉強をしたのがきっかけで、
アロマテラピーに興味を持つようになりました。
アロマテラピーとは、名前そのまま、
アロマ（香り）のテラピー（療法）。
ハーブや花、果実、木から抽出した精油を使って、
美容・健康に役立てる植物療法のことです。
アロマテラピー検定を受けてみたいと思っていますが、
まず第一歩として、桜坂市民大学でアロマの勉強を始めました。
香が体へ働きかける方法は2つあります。
アロマポットやルームフレグランス、
芳香剤のように呼吸から血管に取り込む方法。
マッサージ、スキンケア、入浴のように、
皮膚を通して浸透させる方法。
まずは呼吸から試してみようと言うことで、
ルームフレグランスを作ってみました。
使ったのはこの4つ。
ティーツリー、ユーカリ、イランイラン、オレンジ
イランイランのエキゾチックな香りをベースに
ムーディな雰囲気を作り、
ティーツリー＆ユーカリで、
以前住んでいたオーストラリアの思い出をプラス。
この2つには殺菌作用があるんです。
そして甘い香りから幸福感を感じれるように、オレンジを入れました。
自分のためだけに作った、
他では買えない、ルームフレグランス。
なんて贅沢なんだろうか。
![コヤニスカッツィ [DVD]](http://images.amazon.com/images/P/B0012P6CJ0.09.TZZZZZZZ.jpg)
